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건강한 나를 위한 작은 습관 # 오늘의 채소와 과일 먹기! 안녕하세요! 서울특별시 식생활종합지원센터입니다. 서울특별시 식생활...
식생활교육∙행사 > 센터 소식
> 행사
| 작성일 2022-06-16
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겨울철 피로와 스트레스 관리, 눈 건강에 좋은 시금치 오늘의 식재료 시금치의 효능과 구입보관 요령, 같이 알아봐요 시금치에 풍...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2021-12-24
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겨울철 식재료를 활용한 레시피로 다양한 음식을 만들어봅시다! 겨울철 식재료를 활용하고, 저당 저염 레시피로 건강도 챙기고! 우...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 영양•식생활•건강
| 작성일 2021-12-24
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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라
식생활아카이브 > 식생활정보
> 영양•식생활•건강
| 작성일 2021-12-14
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출처: 농촌진흥청
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2021-11-25
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찬바람 불면~고구마 고구마는 식이섬유가 풍부해 장의 운동을 활발하게 해변비 예방에 좋은데요! 고구마를 자른 단면에서 나오는 ...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2021-09-17
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가을에는 무화과~ 무화과는 여성에게 좋은 과일이에요.열량이 적고 비타민과 무기질, 항산화 성분이 풍부해 미용에 도움이 되고 ...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2021-09-17
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요거트, 정말 변비에 도움이 될까? 새콤달콤 맛 좋은 요거트! 변비에 좋다고 알려져, 한 번쯤 챙겨 드신 적이 있을 거예요. ...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 영양•식생활•건강
| 작성일 2021-06-11
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혈액 대청소! 해독의 왕 목이버섯 방송 프로그램 : MBN 천기누설 일시: 2021년 3월 19일 목이버섯 속 비타민D는 면역...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2021-03-23
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1월 제철음식_우엉 1월의 제철음식 두 번째 이야기, 우엉! 아삭아삭 식감과 고소한 맛, 우엉 구이와 혈액순환 및 변비에 ...
식생활아카이브 > 식생활정보
> 식재료 정보
| 작성일 2021-01-25