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174건의 검색결과가 있습니다.
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찬바람 불면~고구마 고구마는 식이섬유가 풍부해 장의 운동을 활발하게 해변비 예방에 좋은데요! 고구마를 자른 단면에서 나오는 ...식생활아카이브 > 식생활정보 > 식재료 정보 | 작성일 2021-09-17
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가을에는 무화과~ 무화과는 여성에게 좋은 과일이에요.열량이 적고 비타민과 무기질, 항산화 성분이 풍부해 미용에 도움이 되고 ...식생활아카이브 > 식생활정보 > 식재료 정보 | 작성일 2021-09-17
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올 추석은9월21일입니다. 이번 추석 당일은치매 극복의 날이기도 하다는 점,알고 계셨나요? 간혹 일을 하다 문득 내가 무엇을...식생활아카이브 > 식생활정보 > 영양•식생활•건강 | 작성일 2021-09-17
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9월 가나다밥상 프로그램을 안내합니다. 『가나다밥상』은음식과 관련된 다양한 가치를 나누는 밥상으로 미니 강의와 메뉴 시연으로 ...식생활교육∙행사 > 센터 소식 > 교육 | 작성일 2021-08-20
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식생활아카이브 > 식생활정보 > 영양•식생활•건강 | 작성일 2021-08-13
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■ 영양부족 및 과잉 (1) 에너지/지방 과잉 섭취자 및 영양섭취 부족자 분율 서울시민의 에너지/지방 과잉 섭취자 분율은 6...식생활아카이브 > 식생활통계 | 작성일 2021-07-16
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■ 에너지 섭취량 서울시민의 전체 에너지 섭취량은 2008년 1,855kcal에서 점차 증가하였으나, 2013년 2,122kc...식생활아카이브 > 식생활통계 | 작성일 2021-07-09
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7월 가나다밥상 프로그램을 안내합니다. 『가나다밥상』은음식과 관련된 다양한 가치를 나누는 밥상으로 미니 강의와 메뉴 시연으로 ...식생활교육∙행사 > 센터 소식 > 교육 | 작성일 2021-06-19
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우리 몸의 기둥, 뼈 지키기 뼈 밀도가 낮아지는 #골다공증, 20~30대 풍부한 영양소 섭취를 통해 건강한 뼈를 갖추어 예방하...식생활아카이브 > 식생활정보 > 영양•식생활•건강 | 작성일 2021-06-11
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6월 제철음식_매실 영양분이 가득한 6월 매실! 무기질과 비타민, 유기산이 풍부해 #피로회복, #위장작용 에 도움을 주기 때문...식생활아카이브 > 식생활정보 > 식재료 정보 | 작성일 2021-06-11