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식생활정보

서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.

식사요법

[기관자료] 탄수화물 중독, 함께 극복해요 !

조회  9243
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2021-06-10
식생활정보

탄수화물 중독, 함께 극복해요!

다른 음식은 끊어도 빵과 면은 못 끊어!

하지만 건강을 생각한다면 탄수화물의 과도한 섭취는 금물이죠.

탄수화물을 줄일 수 있는 생활 속 실천 방법, 웹툰으로 함께 알아봐요!

 

출처: 서울시 식품안전관리

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