주메뉴 바로가기 본문 바로가기

식생활정보

서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.

영양•식생활•건강

[방송자료] 비만, 살찌는 원리를 공략하라?

조회  9488
2
2020-07-14
식생활정보

<비만, 살찌는 원리를 공략하라?>

 

•방송 프로그램 : 채널A 닥터지바고

•일시: 2020년 07월 11일

 

잘못된 식습관이 지방세포를 키운다?

비만탈출, 지방세포를 줄여야 성공할 수 있다. 

 

다이어트 성공은 기초원리부터 시작해야한다. 

 

폭식으로 찐 쌀, 

굶어서 빼면 안되는 이유는? 

 

먹어도 살이 덜 찌는 밥이 있다는데...

찬밥 다이어트의 비밀 

 

지방세포 줄이는 해법 대 공개! 

 

3대 영양소 골고루 건강 다이어트 식단 레시피를 방송에서 확인하세요. 

 

 

•관련기사

- [하이닥] 착한 탄수화물, 저항성 전분이란? 

출처 :https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000272948

본 저작물은 "출처표시" 조건에 따라 이용할 수 있습니다.