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식생활정보

서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.

영양•식생활•건강

[방송자료] 면역의 중심, 장 腸을 사수하라

조회  10744
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2020-06-03
식생활정보

<면역의 중심, 장 腸을 사수하라!>

•방송 프로그램 : 채널A 닥터지바고

•일시: 2020년 05월 30일

 

면역세포의 집결지, 장 건강을 사수하라 

코로나19로 예민하나 요즘... 전 국민의 최대 관심사, 면역력을 높이는 법! 

 

면역세포의 70%가 모여 있는 장

우리 몸을 지키는 면역 세포의 집결지, 장 건강을 지켜라  

 

잘못된 식습관뿐만 아니라 자세로 장 건강을 위협할 수 있다?

장 건강을 지키기 위한 골반 불균형 자가 테스트 방법과 운동법을 공개 합니다. 

 

장내 세균 유익균이 좋아하는 거꾸로 식사법도 방송으로 확인하세요. 

 

 

•관련기사

- [헤럴드경제]장 내 미생물과의 공생이 면역력 좌우  

출처 : http://news.heraldcorp.com/view.php?ud=20200512000439

 

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