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식생활정보

서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.

식재료 정보

[기관자료] 여름철 필수채소, 오이

조회  12301
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2020-06-03
식생활정보

<여름철 필수채소, 오이>

 

오이는 95% 이상이 수분으로 이루어진 알칼리성 식품입니다.

오이는 백오이취청오이가시오이청풍오이노각 과 같이 종류도 다양해
이것저것 골라 먹는 재미가 있는데요~

 

특히 오이무침은 시원한 식감이 일품이죠!
카드뉴스를 통해 레시피도 함께 알아볼까요?

 

이미지: 식물, 나무, 실외, 자연

사진 설명이 없습니다.

이미지: 음식

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출처 : 식품의약품안전처

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