식생활정보
서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.
영양•식생활•건강
[방송자료] 당신이 몰랐던 콜레스테롤의 진실
조회 10357
1
2020-05-18
<당신이 몰랐던 콜레스테롤의 진실>
•방송 프로그램 : TV조선 내 몸 사용 설명서
•일시: 2020년 05월 15일
몸을 늙게도, 젊게도 만드는 콜레스테롤! 우리가 몰랐던 콜레스테롤의 다른 진실은?!
콜레스테롤이 부족하면 사망할 수 있다!
콜레스테롤이 기준치보다 낮을 시 뇌출혈 발생률 Up!
혈관 건강을 위해선 콜레스테롤 수치가 중요합니다.
좋은 콜레스테롤을 높여 깨끗한 혈관을 만들어 줄 식재료는? 무!
비타민 C 함량이 높은 무는 항산화 작용이 탁월합니다.
무만두는 어떻게 만드는 걸까요? 함께 알아보아요!
•관련기사
- [건강다이제스트], 효소 덩어리 ‘무 스무디’ 놀라운 효능 속으로
출처 : http://www.ikunkang.com/news/articleView.html?idxno=29992
출처표시
본 저작물은 "출처표시+상업적이용금지+변경금지" 조건에 따라 이용할 수 있습니다.