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식생활정보

서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.

영양•식생활•건강

[방송자료] 그녀들의 무릎을 사수하라!

조회  11282
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2020-04-29
식생활정보

<그녀들의 무릎을 사수하라!>

 

•방송 프로그램 : 채널A 닥터지바고

•일시: 2020년 04월 25일

 

봄철맞이,  무릎 통증과의 전쟁, 3mm를 지켜라 

망가져야만 통증 신호를 보내는 무릎

그런데 우리 몸속 3mm가 무릎을 지킨다? 

 

관절을 지키는 올바른 생활 습관  

우리가 잘못 알고 있는 관절 건강에 관한 오해와 진실! 

생활 속 잘못된 자세들!

잘못된 자세들이 관절에 주는 영향은?

 

관절 통증과 염증 완화 돕는 보스웰리아, 관절 건강에 필수인 플라보노이드가 함유된 꽈리고추! 

효능과 그 식단을 대공개합니다. 

 

 

•관련기사

- [하이닥]관절에 좋다는 '이것', 보스웰리아에 대해 제대로 알아보기 

출처 : https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000500068

 

- [헬스경향]한진우의 TV속 먹거리담론_관절에 활력 주는 '꽈리고추'의 놀라운 효능! 

출처 : http://www.k-health.com/news/articleView.html?idxno=44582

 

 

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