식생활정보
서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.
영양•식생활•건강
[최신 영양·식생활소식-방송] 비워야 산다! 독소 잡는 해독왕, 케일
조회 13868
2
2020-02-17
<비워야 산다! 독소 잡는 해독왕, 케일>
•방송 프로그램 : MBN 천기누설
•일시: 2020년 02월 14일
면역력을 높여주는 최고의 해독 식재료, 케일!
세계보건기구 WHO가 뽑은 최고의 채소이자
채소의 여왕이라 불리는 식재료, 케일!
케일 속 비타민K는 염증 억제에 도움을 주고,
외부 바이러스와 싸울 수 있는 면역력을 길러준다고 해요.
케일을 건강하게 섭취하는 방법부터 케일을 활용한 다양한 레시피 대공개!
•관련기사
- [중앙일보], 겨울철 수퍼푸드, 면역력 '짱' 케일 칩 구워볼까
출처표시
본 저작물은 "출처표시+상업적이용금지+변경금지" 조건에 따라 이용할 수 있습니다.