식생활정보
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영양•식생활•건강
[서울시자료]영양플러스 보충식품 활용 교육자료(18종)
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2025-03-05
임산부 및 영유아 영양플러스사업 보충식품 활용 레시피 영상입니다.
임신과 출산이라는 생리학적 특성을 가진 임산부와 식습관이 형성되는 유아기 아동을 위해서는 일상생활에서의 건강한 조리법 실천이 중요합니다.
보충식품 활용도를 높이고 영양 고위험군인 임산부와 유아기 아동의 건강한 식생활 실천이 가능하도록 개발된
당, 나트륨을 줄인 보충식품 활용 레시피입니다.
※ 제목 클릭
<음료 3종>
1. 단호박 라떼
2. 바나나닭고기퓨레
3. 오렌지 당근 쥬스
<간식류 5종>
1. 검정콩크림스프
2. 바나나참깨스프레드토스트
3. 검정콩당근후리타
4. 김부각
5. 콥샐러드까나페
<반찬류 6종>
1. 감자당근채볶음
2. 미트볼카레/방울토마토카레소스
3. 청경채배된장소스무침
4. 황태채단감소스무침
5. 알배추단감양념초무침
6. 알배추닭안심볶음
<간편식사 4종>
1. 아욱버섯죽
2. 보리밥양송이리조또
3. 알배추당근밥
4. 닭안심쌀국수
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