서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.
<음료 섭취 시, 카페인 조심!>
하루를 활력 있게 시작해야 할 때,
집중력이 필요할 때, 운동 후 목이 마를 때!
우리는 커피나 음료를 자주 마시게 됩니다.
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그런데 커피가 아닌 음료를 마실 때도
카페인 섭취를 조심해야 한다는 사실, 알고 계셨나요?
오늘은 음료 속 카페인에 대해 이야기해볼게요!
출처: 서울시 식품안전뉴스