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식생활정보

서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.

영양•식생활•건강

[기관자료] 9월 제철음식_고등어

조회  10066
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2021-09-25
식생활정보

<9월 제철음식_고등어>

 

한국인의 밥상에 빠지지 않는 국민생선 #고등어

고등어는 두뇌 활동 촉진 외에도 면역력 강화,

뼈 건강을 증진시키는 효과가 있어요.

고등어의 효능과 싱싱한 고등어 선별 및 보관법,

간단한 고등어 레시피까지

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출처: 서울시 식품안전뉴스

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