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식생활정보

서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.

영양•식생활•건강

[기관자료] 명절 별미 식혜, 당 섭취를 조심하세요!

조회  8664
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2021-09-07
식생활정보

<명절 별미 식혜, 당 섭취를 조심하세요!>

 

민족 대명절 추석이 얼마 남지 않았어요! 

명절음식으로 배부르게 한끼 식사를 마친 후

입가심을 위해 마시는 식혜 한 잔

하지만 과도한 당 섭취·열량 섭취로 이어질 수 있어

주의해야 한다는 사실, 잊지 마세요~!

 

출처: 서울시 식품안전뉴스

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