서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.
<그들처럼 먹어라 인도편>
•방송 프로그램 : 특별기획 그들처럼 먹어라
•일시: 2017년 07월 08일 21회
다이어트 비법을 찾아 인도로 떠난 윤기원, 황은정 부부.
인도의 먹거리와 다이어트에 도움이 되는 식품들에 대해 알아보자.
■ 다이어트 실패의 진짜 원인?
■ 다이어트 비법을 찾아 떠나는 여행
■ 인도인이 즐겨 먹는 다양한 먹거리
■ 인도의 대표 향신료, 강황
■ 열대과일, 코코넛의 비밀
■ 요가의 나라 인도에서 요가를 배우다
■ 아유르베다에 숨겨진 다이어트 비법
■ 와일드 망고, 너는 누구니?
■ 인도에서 찾은 다이어트 비결!