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영양•식생활•건강
[기관자료] 오메가3와 오메가6, 섭취 '황금비율'은?
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2021-08-20
<오메가3와 오메가6, 섭취 '황금비율'은?>
몸에 좋다고 알려진 필수 지방산 ‘오메가3’
하지만, 오메가6는 섭취를 줄여야 한다?!
정답은 X 필수 지방산을 골고루 섭취해
우리 몸의 건강을 챙겨주세요.
자세한 사항, 식품안전뉴스와 함께 알아봐요!
출처: 서울시 식품안전뉴스
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