식생활정보
서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.
영양•식생활•건강
[기관자료] 오메가3와 오메가6, 섭취 '황금비율'은?
조회 10412
3
2021-08-20
<오메가3와 오메가6, 섭취 '황금비율'은?>
몸에 좋다고 알려진 필수 지방산 ‘오메가3’
하지만, 오메가6는 섭취를 줄여야 한다?!
정답은 X 필수 지방산을 골고루 섭취해
우리 몸의 건강을 챙겨주세요.
자세한 사항, 식품안전뉴스와 함께 알아봐요!
출처: 서울시 식품안전뉴스
태그
출처표시
본 저작물은 "출처표시+상업적이용금지+변경금지" 조건에 따라 이용할 수 있습니다.