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식생활정보

서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.

영양•식생활•건강

[기관자료] 시원하고 달콤한 빙수 속 비밀

조회  8143
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2021-08-11
식생활정보

<시원하고 달콤한 빙수 속 비밀>

 

시원하고 달콤한 여름 디저트, #빙수 
하지만 빙수 속 평균 당 함량은 무려 45.6g!
게다가 연유와 팥을 추가하면,
당 함량을 비롯한 #칼로리 가 훌쩍 늘어난답니다. 
후식이 필요할 땐, 빙수 대신 제철 과일 어떠세요?

 

 

출처: 서울시 식품안전뉴스

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