식생활정보
서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.
식재료 정보
[방송자료] 염증 잡는 한 줄기! 마늘종 재발견
조회 9895
0
2021-04-05
<염증 잡는 한 줄기! 마늘종 재발견 >
•방송 프로그램 : MBN 천기누설
•일시: 2021년 4월 2일
마늘종에는 베타카로틴이나 플라보노이드 등 강력한 항산화 성분이 많습니다.
여기에 비타민A, B, K 등이 함유되어 있어서 체내 독소를 배출시키고 염증이 쌓이는 것을 막아주는 데 도움을 줍니다.
특히 마늘종에 풍부한 클로로필 성분은 녹황색 채소에 들어 있는 엽록소 성분으로
항산화 작용과 항염증 작용이 뛰어나기 때문에 염증 완화와 독소 배출에 도움을 줄 수 있습니다.
마늘종 김밥, 마늘종 샐러드, 마늘종 돼지고기볶음 레시피까지 함께 알아볼까요?
•관련기사
- [조세금융신문], [헬스톡톡]천연 항생제, 마늘종
출처 : https://www.tfmedia.co.kr/news/article.html?no=85465