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영양•식생활•건강
[영상자료] 중년의 다이어트는 무엇이 다른가
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2021-03-25
<중년의 다이어트는 무엇이 다른가>
•유튜브 채널: 세바시 강연
•업로드 일시: 2021년 2월 26일
▼ 썸네일 클릭 시 영상을 바로 보실 수 있습니다. ▼
나이가 들수록 다이어트가 정말 어렵습니다.
호르몬이나 기초대사량 등 신체적인 변화가 주요한 원인이지만,
다이어트에 실패하는 가장 큰 이유는 따로 있습니다.
영상을 통해 함께 알아볼까요?
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