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식생활정보

서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.

식재료 정보

[기관자료] 3월 제철음식_주꾸미

조회  10289
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2021-03-23
식생활정보

<3월 제철음식_주꾸미>

 

주꾸미는 타우린이 풍부해 피로회복에 좋을 뿐 아니라 불포화 지방산이 다량 함유되어 혈중 콜레스테롤을 낮추는 것을 도와준답니다!
그런데… 주꾸미와 낙지의 구별 방법, 혹시 알고 계시나요?
카드뉴스를 통해 낙지와의 차이점과 싱싱한 주꾸미 구별방법까지! 모두 알려드립니다. 

 

출처: 서울시 식품안전뉴스

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