주메뉴 바로가기 본문 바로가기

식생활정보

서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.

영양•식생활•건강

[방송자료] 근육 유연성 키우고 진짜 근육 부자 되는 법

조회  9862
2
2020-12-29
식생활정보

<근육 유연성 키우고 진짜 근육 부자 되는 법>

 

 

•방송 프로그램 : TV조선 내 몸 플러스

•일시: 2020년 12월 27일

 

만능 엔터테이너 가수 겸 배우 이동준

 

태권도 국가대표 출신 연예계 대표 근육왕아들과 함께하는 운동 일상 대공개!

그의 건강 점수는?

 

기대 만발 100점 만점에 50점??

믿을 수 없는 참담한 결과

 

건강 왕까지 가능하게 하는 〈이것〉의 정체는?

근육 부자로 만들어 줄 운동 & 음식까지!

 

방송에서 확인하세요!

 

•관련기사

- [헬스조선] 40세 이후 여성 관절염 있다면…빠지는 '근육' 챙겨라 

출처: https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2020/12/23/2020122302537.html

본 저작물은 "출처표시+상업적이용금지+변경금지" 조건에 따라 이용할 수 있습니다.