주메뉴 바로가기 본문 바로가기

식생활정보

서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.

식재료 정보

[방송자료] 내 몸속 시한폭탄! 당뇨 대란 막을 열쇠!

조회  11381
1
2020-10-19
식생활정보

<내 몸속 시한폭탄! 당뇨 대란 막을 열쇠!>

 

•방송 프로그램 : TV조선 내 몸 사용 설명서    

•일시: 2020년 10월 16일

 

당뇨 천만 인구 시대!

가장 조심해야 하는 당뇨 합병증은 심뇌혈관 질환으로 사망 위험이 4배 이상 증가한답니다.

 

당뇨가 보내는 위험 신호, 실생활 속 당뇨 시그널부터 당뇨 막는 운동법,

그리고 당뇨를 극복하고 정상 혈당을 유지하고 있는 비법까지!

 

당뇨는 건강한 식단과 운동으로 관리를 잘 하는 것이 중요하답니다. 

 

당뇨와 맛을 잡다! 혈당 잡는 양배추쌈&쌈밥과 혈당 잡는 양심 꼬치 레시피까지, 함께 알아볼까요? 

 

•관련기사

- [F.E타임스], 양배추 효능은 위에 좋은 음식 제격, 양배추요리 양배추 샐러드 만드는 법은?

출처 : http://www.famtimes.co.kr/news/articleView.html?idxno=443412

태그
본 저작물은 "출처표시+상업적이용금지+변경금지" 조건에 따라 이용할 수 있습니다.