식생활정보
서울특별시 식생활종합지원센터에서는 다양한 영양 및 식생활 관련 정보를 제공합니다.
식재료 정보
[방송자료] 당신을 자극하는 3대 적에 속지 마라!
조회 11711
2
2020-09-01
<당신을 자극하는 3대 적에 속지 마라!>
•방송 프로그램 : TV조선 내 몸 사용 설명서
•일시: 2020년 08월 28일
우리를 자극하는 뇌의 속임수, 가짜 식욕!
그 원인은 바로 호르몬 때문이라고 하는데요.
스트레스가 높아지면 호르몬 분비가 왕성해져 호르몬 불균형으로 인해
고지방, 단맛을 갈망하게 되는 등 가짜 식욕이 발생하며
과식, 폭식을 부르는 악순환이 지속되기 때문에 단기간에 살이 찌게 된답니다.
가짜 식욕과 진짜 식욕의 차이점, 함께 알아볼까요?
•관련기사
- [헤럴드경제], 지루한 일상 파고드는 '가짜 배고픔'
출처 : http://news.heraldcorp.com/view.php?ud=20200707000543
출처표시
본 저작물은 "출처표시+상업적이용금지+변경금지" 조건에 따라 이용할 수 있습니다.