센터 소식
서울특별시 식생활종합지원센터가 주최하는 다양한 식생활 교육 및 행사를 소개합니다.
[바른 식생활실천 캠페인] 건강한 나를 위한 작은 습관_ #영양표시 확인하기!
| 진행일시 | 2022-10-13 (00:00 ~ 00:00) ~ 2022-10-28 (23:59 ~ 23:59) | ||
|---|---|---|---|
| 대상 | 누구나 | 모집방법 | https://blog.naver.com/seoulnutri2017/222897305943 |
| 문의 | 070-4771-0305 | 기관 | 서울특별시 식생활종합지원센터 |
건강한 나를 위한 작은 습관_
#영양표시 확인하기!
안녕하세요!
서울시 식생활종합지원센터 입니다.
서울특별시 식생활종합지원센터에서는 '바른 식생활 실천 캠페인' 일환으로
"건강한 나를 위한 작은 습관_# 영양표시 확인하기!"라는 주제로 정보 제공과 이벤트를 진행합니다.
여러분은 가공식품 선택 시 영양표시를 확인하시나요?
2020년 국민건강영양조사 결과에 따르면
가공식품을 구매할 때, 영양표시를 확인하는 사람들의 비율이 전체 인구의 32.8%으로
매우 낮은 편이라고 하는데요.
바쁜 생활 속에 가공식품 구입 빈도 신선식품의 구입 빈도는 낮아지는 추세랍니다.
그러나, 우리가 즐겨 먹는 가공식품에는 나트륨, 당, 지방 함량이 높아 영양불균형되기 쉬우며
지속적인 섭취 시에는 만성질환 발병 위험률을 높일 수 있습니다.
따라서, 가공식품을 선택할 때에는
영양표시를 꼼꼼하게 확인하여 구매하는 것이 중요합니다.
영양표시란?
가공식품 속 영양성분에 관한 정보를 표시하여
소비자가 건강한 식사에 필요한 식품을 확인하고 선택할 수 있도록 합니다.
그럼 아래 카드뉴스를 통해서
영양표시를 왜 확인해야 하는지, 어떻게 확인하는지 알아보도록 해요.!
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★<캠페인 미션>★
바른 식생활실천 캠페인
건강한 나를 위한 작은 습관_#영양표시 확인하기
■ 참여 기간 : 22. 10. 13.(목) ~ 22. 10. 28.(금)
■ 참여 방법 : 캠페인 게시글(블로그 또는 인스타그램)에 캠페인 미션 관련 내용 댓글 달기
* 블로그 참여 희망 시: https://blog.naver.com/seoulnutri2017/222897305943
* 인스타그램 참여 희망 시: bit.ly/영양표시확인하기
■ 캠페인 미션: 가공식품(초코빵) 영양표시 확인 후 아래 퀴즈의 답변 댓글 달기
Q1 . 초코빵 1회 제공량 1봉지 섭취 시
* 섭취하게 되는 당 함량은 얼마입니까?______g
☞예시 답안) 30g
Q2 . 초코빵 2회 제공량 2봉지 섭취 시
* 섭취하게 되는 당 함량은 얼마입니까?______g
* 섭취하게되는 열량은 얼마입니까?______kcal
☞예시 답안) 60g, 500kcal
■ 우수 참여자 혜택 : 스타벅스 모바일 커피 쿠폰 1매(10명 이내)
■ 우수 참여자 발표 : 22. 11. 04.(금) / 개별 연락
■ 문의 : 서울시 식생활종합지원센터 ☎ 070-4771-0305
★당첨 꿀 TIP ★
1. 필수 단어 제시 (#바른식생활실천캠페인, #건강한나를위한작은습관, #영양표시확인하기, #서울시식생활종합지원센터)
2. 같이 참여하고 싶은 친구 소환하기
3. 맛동 인스타그램 팔로우하기
많은 관심과 참여 부탁드립니다.♥