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영양•식생활•건강
[최신 영양・식생활 소식-방송] 단백질에 관한 오해와 진실
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2017-09-14
<단백질에 관한 오해와 진실>
•방송 프로그램 : KBS 생로병사의 비밀
•일시: 2017년 09월 13일
탄수화물, 지방과 함께 3대 필수 영양소 중 하나인 단백질은 신체를 구성하고 유지시키는 데 꼭 필요한 영양소이지만,
너무 부족하거나 너무 지나치게 섭취하는 경우 신체에 이상 증후가 나타날 수 있다.
본 방송에서는 어떤 단백질을 어떻게 얼마나 섭취해야 우리 몸에 최적의 역할을 할 수 있는지 단백질의 모든 것을 알아보고자 한다.
(관련 뉴스기사)
- 단백질, 어떻게 섭취해야 좋을까?
(http://news.kbs.co.kr/news/view.do?ncd=3547938&ref=A)
- ‘생로병사의 비밀’ 단백질에 관한 오해와 진실, 올바른 섭취법은?
(http://www.sedaily.com/NewsView/1OL0GQO3EB)
- '생로병사의 비밀' 올바른 단백질 섭취? 단백질 보충제, 단백질 많은 음식? 단백질 부족&과잉섭취
(http://news.g-enews.com/view.php?ud=20170913161939576900c551d053_1&md=20170913162405_F)
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