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[방송자료] 다이어트 최적기 '가을' 뱃살을 빼야 산다!
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2020-10-12
<다이어트 최적기 '가을' 뱃살을 빼야 산다!>
•방송 프로그램 : TV조선 내 몸 사용 설명서
•일시: 2020년 10월 9일
허리둘레가 2인치 늘어나면 사망 위험도 10% 늘어난다?! 건강을 위해 뱃살 아웃!
생으로 섭취 가능한 과일&채소! 뱃살 타파를 위해 장이 좋아지게 하는 자극이 필요한데요.
식이섬유와 올리고당은 장 활동을 돕는답니다.
과일&채소 속 영양소를 그대로 섭취하는 것이 중요합니다.
똥배형 뱃살에 추천하는 바나나 쉐이크 레시피부터 출렁형 뱃살에 추천하는 당근 사과 주스와 폴더형 뱃살에 추천하는 소이빈 밀크 레시피까지, 함께 알아볼까요?
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출처 : http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2020/08/10/2020081003395.html
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