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식생활통계

식생활·영양과 관련된 통계 자료를 소개합니다.

식품소비행태조사 - 건강한 식생활을 위해 중요한 것(2017)

조회  344
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2019-01-08
식생활통계

건강한 식생활을 위해 중요한 것(성인)

 

• 성인을 대상으로 '건강한 식생활을 위해 중요한 것은 무엇이라고 생각하시나요?'라는 물음에 답한 결과, 

    ‘규칙적인 식생활(68.8%)’이 가장 중요하다고 응답하였으며, 그 다음으로 ‘다양하게 먹는 것(48.2%)’,

    ‘채소 중심의 식생활(41.0%)’, ‘즐겁게 먹는 것(37.8%)’, ‘칼로리를 조절하는 것(28.3%)’이 중요하다고 응답하였음

 

•건강한 식생활을 위해서 ‘규칙적인 식생활’이 중요하다고 응답한 성인의 비중은 전년 대비 소폭 감소하였으며, ‘채소 중심의 식생활’, ‘단 것을 줄이는 것’이라고 응답한 비중은 각각 2.2%p, 7.6%p 증가하였음

 

그림 1. 건강한 식생활을 위해 중요한 것(성인)

 

 

건강한 식생활을 위해 중요한 것(청소년)

 

• 청소년을 대상으로 '건강한 식생활을 위해 중요한 것은 무엇이라고 생각하시나요?'라는 물음에 답한 결과, 청소년의 경우도 건강한 식생활을 위해서는 ‘규칙적인 식생활(63.9%)’이 가장 중요하다고 응답하였으며, 그 다음으로는 ‘다양하게 먹는 것(54.9%)’, ‘즐겁게 먹는 것(47.5%)’, ‘채소 중심의 식생활(38.3%)’이 중요하다고 응답하였음

 

• 전년(2016)에 비해 ‘채소 중심의 식생활’, ‘단 것을 줄이는 것’이 중요하다고 응답한 비중이 증가하였음

 

그림 2. 건강한 식생활을 위해 중요한 것(청소년)

 

 

(※출처: 2017 식품소비행태조사 기초분석보고서)

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